Skip to content

minimalist günlük.

Minimalizm ve bilinçli farkındalık üzerine günlük yazılar, izlenimler.

  • Türkçe
    • minimalizm
    • bilinçli farkındalık
    • 52 küçük değişiklik
    • azaltma
    • yavaş yaşam
    • seyahat
    • düzen-organizasyon
    • Film-Kitap İnceleme
    • beslenme
    • kapsül gardırop
    • pazar alıntısı
    • mini röportaj
    • sıfır atık
  • English
    • capsule wardrobe
    • minimalism
    • sunday quote
    • places
  • About/Hakkında
  • Q&A // Soru&Cevap

kampanyalar

İndirimler hakkında ne düşünüyorum?

Posted on 29 Nov 2019 by Pelin

Black Friday kapıdayken, tum mağaza ve online alışveriş siteleri indirimin dibine vurmuşken ben de sizlerle indirimlerle ilgili ne düşündüğümü paylaşmak istedim.

Bunu paylaş:

  • Facebook
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • More
  • Twitter

Like this:

Like Loading...
Posted in minimalizm, Türkçe, yavaş yaşamTagged bilinçli alışveriş, black friday, indirimler, kampanyalar3 Comments

Merhaba, ben Pelin.

İnternetteki bu küçük köşede, minimalizm, günlük hayat, üretkenlik, bilinçli farkındalık üzerine düşünüyor, yazıyorum.

Pelin

Pelin

aspiring minimalist, English teacher, coffee aficionado, and maker of things.

View Full Profile →

yeni yazılardan haberdar olmak için mail adresinizi kaydedebilirsiniz:

Join 1,215 other followers

En Çok Okunanlar

Commonplace Book- Her Şey Defteri Nedir?
2019'da Okuduklarım
Adım Adım Minimalizm [Bir Minimalist Yaşam Rehberi]
Singapur'da Bir Sene

Son Yorumlar

Demirbas Arslan on 2020'nin Kelimesi: Derin
Pelin on 2020'nin Kelimesi: Derin
Pelin on 2020'nin Kelimesi: Derin

instagramda minimalist günlük.

Doğal yağlar konusunda çok yanlış anlaşılan, ve eğer evinizde bir şişe bile doğal yağ varsa bilmeniz gereken çook önemli bir şey var: baz yağ ve öz yağ arasındaki fark (farklı isimler, örnekler ve İngilizcelerini resimde görebilir, daha sonra kullanmak için ekran görüntüsü alabilirsiniz). Baz yağ dediğimiz, çekirdeklerin soğuk sıkım ya da ezme yöntemleriyle çıkarılan yağı. Bunlar cildi ve saçları nemlendirmek için tek başına kullanılabilir. Kendi kokuları olsa da aromatik bir özellikleri yoktur. Çoğunlukla öz yağlardan daha büyük şişelerde satılır ve daha ucuzdurlar. Bitkinin özü değil, kendinden yağlı olan, hindistan cevizi gibi, zeytin gibi meyvelerin yağıdır. Çoğu yemeklerde de kullanılır. Sarı kantaron, kekik gibi otlardan da “sarı kantaron yağı” adında yağlar satılıyor. Fakat etiketine bakarsanız bunu “sarı kantaron çeşnili zeytinyağı” olduğunu görürsünüz. Baz yağlara, ülkemizde özellikle zeytinyağına, aromatik bitkileri infüze ederek çeşnili yağlar yapabiliriz. Çok da şifalılardır ama öz yağ değillerdir. Lavantada da bu hata çok yapılıyor. Lavantalı zeytinyağı ile lavanta öz yağı tamamen farklı şeyler. 💠 Öz yağlara gelirsek, öz yağ bir çiçek, yaprak ya da ağaç kabuğunun (narenciyeler için narenciye kabuğunun) distilasyon yöntemiyle özünün ekstrakt edilmesi. Yani aslında öz yağ dediğimiz şey yağ bile değil, sıvı formda koku 😊 Bu nedenle bizim henüz anladığımızdan çok daha güçlüler, çok dikkatli kullanmamız lazım. Öz yağların birkaç istisna dışında asla tek başlarına kullanılmaması gerekiyor. Her zaman belli oranlarda baz yağlarla veya başka sıvılarla karıştırılmaları gerek. Güvenli bir ölçü 9’a 1 olabilir. Örneğin 9 damla kayısı çekirdeği yağı içine 1 damla çay ağacı yağı, cilt serumu olarak kullanılabilir. Tarifini paylaştığım doğal deodorantlara ya da balmumu balsamına da, 20 ml’ye 10 damla öz yağ eklenebilir. #mgkendinyap etiketinde bulabilirsiniz tarifleri 😊 💠 Tek tek bildiğim yağları faydaları ve kullanım alanlarıyla anlatmaya devam edeceğim 😊 #aromaterapi #uçucuyağlar #özyağlar #sabityağlar #bazyağlar #minimalistciltbakımı #aromatherapy
2020 hedeflerime dair video YouTube’da, linki profilimde ☺️ #hedefler #2020 #minimalistgünlükvideo
Özyağlar- Essential Oils 🌟 Öz yağlar hep ilgimi çekmiştir ama son bir yıldır daha da ilgi duymaya ve araştırmaya başladım. Eskiden aktara gidip hiç araştırmadan alırdım yağları, ama bilmiyordum ki onların çoğu aslında sentetik kokularmış. Şimdilerde biraz daha dikkatliyim, ama yine de bazı yağlar çok pahalı olduğu için bütçeme uyan yağları ve markaları alıyorum (gül ve yasemin yağları inanılmaz derecede pahalı örneğin, ya da bazı üst düzey markalar bütçemin dışında). 🌟 Özyağlar ciltten solunuma fiziksel problemlerde kullanıldığı kadar, psikolojik ve spiritüel iyiliğimiz için de kullanılıyor. Modern tıptan çook önce kullanılmaya başlamasıyla birlikte, modern tıbbın ve bütüncül tıbbın özyağları kullandığı alanlar da saymakla bitmiyor. 🌟 Özyağlarla hiç deneyiminiz yoksa lavanta ve çay ağacı ile başlayabilirsiniz, fakat internette kullanım alanlarını araştırırken lütfen kitap ve kaynak belirten sitelere, ya da aromaterapistlerin sitelerine danışın. (Tabii ki kitaplardan okumak daha iyi ama yazarların yetkinliğini de araştırın. Çok fazla bilgi kirliliği var). Baz yağlarla karıştırmadan kullanmayın, acillik olabilirsiniz. 🌟 En sağda gördüğünüz avokado&kuşburnu yağı ve argan yağı örneğin baz yağlar. Yüzüme mesela avokado&kuşburnu yağına birkaç çay ağacı yağı ekleyerek akne karşıtı bir serum hazırlıyorum 🙂 Deodorant ve cilt balsamım için balmumu ve zeytinyağına ekliyorum özyağları. ☀️ İlginizi çekiyorsa uzun uzun anlatmaya devam edebilirim, bu aralar bu konularda epeyce okuyorum; merak ettiğiniz bir şey varsa sorabilirsiniz. Hatta siz de kullanım alanlarınızı paylaşırsanız sevinirim 🥰 #essentialoils #özyağlar #aromaterapi #aromatherapy #minimalistciltbakımı
Bu seneki hedeflerimden biri yogayı günlük yaşamımın bir parçası haline getirmek. Kursa gitmek de güzel, ama ben Yoga with Adriene’in üstüne tanımıyorum 🙂 Özellikle her Ocak ayı yayımladığı 30 günlük videolar gittiğim tüm yoga kurslarından daha çok motive ediyor beni. Bu seneki seride daha ikinci gündeyim, biraz geç başladım ama geç olsun güç olmasın 🙂. 🧘🏻‍♀️ Türkçe yoga kanallarından da Yogadayoga Zeynep Şensoy’un videoları çok iyi geliyor bana. Bu konularda youtube gibi bir video paylaşım platformuna gerçekten minnettarım 🙂 🧘🏻‍♀️ Sizin de severek takip ettiğiniz yoga kanalları var mı? @fwfglife #evdeyoga #yoga #yogawithadriene #findwhatfeelsfgood

Yeni Yazılardan Haberdar Olmak İçin Facebook’tan Takip Edin:

Yeni Yazılardan Haberdar Olmak İçin Facebook’tan Takip Edin:

Blog Stats

  • 152,131 hits
Advertisements
Follow minimalist günlük. on WordPress.com

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

RSS ile abone olun.

  • RSS - Posts
  • RSS - Comments
Follow my blog with Bloglovin
  • minimalist günlük.
    • About/Hakkında
    • Q&A // Soru&Cevap
Create a website or blog at WordPress.com
Cancel
%d bloggers like this: